Beschreibung
Botanischer Name: Citrus Limon
Herkunftsland: Italien & Brasilien
Anwendung: innerlich, äußerlich, aromatisch
Zitruspflanzen sind die Hauptquellen für ätherische Öle, da sie in der Lebensmittel- und Medizinindustrie vielseitig eingesetzt werden. Zitronenöl ist ebenfalls eines der beliebtesten ätherischen Zitrusöle wegen seiner Vielseitigkeit und seiner starken antioxidativen Eigenschaften.
Die gesundheitlichen Vorteile des ätherischen Zitronenöls sind wissenschaftlich gut belegt. Zitrone ist am besten bekannt für ihre Fähigkeit, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, es aktiviert den Stoffwechsel, balanciert den PH-Wert und reduziert Entzündungen im Körper- es wird häufig verwendet, um die Lymphdrainage zu stimulieren, die Energie zu regenerieren und die Haut zu reinigen. Es wirkt ausserdem erfrischend und reinigend, konzentrationsfördernd und insektenvertreibend. In Sport- und Massageölen wird Zitronenessenz zur Tonisierung der Muskeln verwendet.
Körper-Systeme: Atemwege, Immunsystem Verdauung, Haut. Die Zitrone erfüllt uns mit Zuversicht und Lebensfreude.
Sie ist: Anregend
Stimmungsaufhellend
Konzentrationsfördernd
Belebend
Vitalisierend Lemon (Zitrone), eines der meistverkauften ätherischen Öle von doTERRA, hat unzählige Vorteile und Anwendungen. Geben Sie etwas Lemon (Zitrone) in Ihr Wasser und Sie holen sich einen Frische- und Energiekick für den ganzen Tag. Lemon (Zitrone) wird gern auch zu Lebensmitteln hinzugegeben, wo es den Geschmack von Desserts und Hauptgerichten intensiviert. Lemon (Zitrone) hat ein erhebendes, energetisierendes Aroma und fördert das Gefühl von Leichtigkeit, Freude und Unbeschwertheit.
Hauptnutzen für das Wohlbefinden:
- Beflügelnde und anregende Eigenschaften, die mit ihrem belebenden Aroma eine positive Stimmung fördern
- Kann verwendet werden, um Wasser einen erfrischende Note zu verleihen oder für eine Vielzahl von herzhaften Rezepten bis hin zum süßen Dessert
- Sofort erkennbarer Duft, wenn er in einem Diffusor vernebelt wird, ideal zur Reinigung von Küchen oder Badezimmern
- Kaltgepresst aus Zitronenschalen, um seine zarte Natur und seine nützlichen, starken Eigenschaften zu bewahren
- Zitrone ist eine effektive Ergänzung, um Oberflächen zu reinigen und einen frisch riechenden Duft zu erzeugen.
Anwendungsmöglichkeiten:
- Diffundieren, um durch den frischen Duft von ätherischem Zitronenöl eine beflügelnde Atmosphäre zu schaffen
- Geben Sie Zitronenöl in Ihr Wasser für eine erfrischende Note oder als Alternative zu Soda und zuckerhaltigen Getränken
- Fügen Sie Zitronenöl zu Ihren Lieblingsspeisen und Dessertrezepten hinzu, um diesen einen süßen und würzigen Push zu geben
- Geben Sie 1 – 2 Tropfen Zitronenöl in eine Sprühflasche mit Reinigungslösung für einen belebenden Duft, während Sie Tische, Arbeitsplatten und andere Oberflächen reinigen
- Träufeln Sie 1 – 2 Tropfen Tropfen Zitronenöl in Ihre Seifenmischung und geben Sie Ihren Händen ein erfrischendes Peeling
Anwendung:
Aromatisch: Verwenden Sie 3 – 4 Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Topisch: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen. Als Badezusatz 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen. Als Duftstoff 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
