Beschreibung
doTERRAs ätherisches Öl Ginger (Ingwer), das aus Madagaskar stammt, wird aus dem frischen Rhizom der Ingwerpflanze gewonnen, also dem unterirdischen Stiel der Pflanze, aus dem das Wurzelsystem heraussprießt. Ingwer ist eine der wichtigsten Zutaten in vielen asiatischen Gerichten und hat einen scharfen, aromatischen Geschmack, wenn er als Küchengewürz verwendet wird. In der westlichen Tradition wird Ingwer meist in Süßigkeiten wie Lebkuchen und Ingwerkeksen verwendet. Außerdem ist Ingwer weithin für seine Fähigkeit bekannt, gelegentlich auftretende Magenbeschwerden zu lindern.
Hauptnutzen für das Wohlbefinden:
- Ein beliebtes Küchengewürz, das in vielen Gerichten aus aller Welt verwendet wird, bekannt für sein warmes, erdiges Aroma
- Als Ersatz für getrockneten oder frischen Ingwer in Süßigkeiten wie Lebkuchen und Ingwerkugeln verwenden
- Duftendes und beruhigendes Aroma sorgt für ein wärmendes Gefühl bei topischer Anwendung auf der Haut
- Weit bekannt für seine Fähigkeit, gelegentliche Magenbeschwerden zu lindern.
Anwendungsmöglichkeiten:
- Verwenden Sie einen Tropfen, anstelle des ganzen Ingwers, in süßen und herzhaften Rezepten
- Verfeinern Sie Backwaren wie Bananenbrot und Kuchen mit dem ätherischen Öl
- Kombinieren Sie Ginger mit ätherischen Ölen von Grüner Minze, Pfefferminze und Kardamom für ein beruhigendes Aromaerlebnis
- Verwenden Sie Ingwer, um eine ausgeglichene Atmosphäre in Ihrer Umgebung zu schaffen
- Setzen Sie das ätherische Öl topisch ein, beispielsweise im Rahmen einer wohltuende Rücken- oder Beinmassage nach einem langen Arbeitstag oder nach einem intensiven Workout
Anwendung:
Aromatisch: Verwenden Sie 3 – 4 Tropfen im Diffuser Ihrer Wahl.
Verwendung als Lebensmittelzusatz: Einen Tropfen mit 125 ml Flüssigkeit verdünnen.
Topisch: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen. Als Badezusatz 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen. Als Duftstoff 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.
